۱۱۷۷.امام كاظم عليه السلام :هيچ دارويى نيست كه دردى را بر نينگيزد ، و هيچ چيزى براى بدن ، سودمندتر از آن نيست كه جز از آنچه بِدان نياز دارد ، دست بشويد .
۱۱۷۸.الدعوات :روايت شده است كه : آنچه را از زيانش آگاهى يافته اى ، مخور و هوس خويش را بر آسايشِ بدن ، بر مگزين .
۲ / ۲
تشويق به پرهيز
۱۱۷۹.پيامبر خدا صلى الله عليه و آله :معده ، خانه همه دردهاست و پرهيز ، ريشه همه درمان ها .
۱۱۸۰.پيامبر خدا صلى الله عليه و آله :پرهيز ، سرآمد درمان ، و معده ، خانه درد است . هر بدنى را به همان كه بدان خو مى گيرد ، عادت دهيد .
۱۱۸۱.امام على عليه السلام :معده ، خانه دردهاست و پرهيز ، سرآمد درمان . هر بدنى را به همان كه بدان خو مى گيرد ، عادت دهيد . با پُرخورى ، تن درستى اى نخواهد بود . ۱
۱۱۸۲.امام صادق عليه السلامـ خطاب به طبيب هندى: من برتر از آنچه تو همراه دارى ، به همراه دارم... . آنچه را پيامبر خدا فرموده است ، به كار مى گيرم و مى دانم كه معده ، خانه همه دردها و پرهيز ، يگانه درمان است . نيز بدن را بر آنچه بدان خو مى گيرد ، عادت مى دهم .
