۵ / ۲
برنامه ريزى براى تفريح و لذّت هاى حلال
۴۱۶۱.پيامبر خدا صلى الله عليه و آلهـ در گزارش تعاليم صحف ابراهيم عليه السلام ـ: بر خردمند است تا عقلش شكست نخورده ، [برنامه ]وقت هايش چنين باشد : زمانى را با پروردگار عز و جلراز و نياز كند ، زمانى را به حسابرسى از خود اختصاص دهد ، زمانى را در آنچه خداوندِ عز و جل برايش آفريده ، بينديشد ، و زمانى را براى بهره بُردن از [خوشى هاى] حلال بگذارد؛ زيرا اين زمان (زمان بهره بردن از خوشى هاى حلال) ، يارى كننده ديگر زمان هاست و دل ها را آرام و فارغ مى گردانَد .
۴۱۶۲.پيامبر خدا صلى الله عليه و آله :بر خردمند است تا هنگامى كه عقلش پايدار است ، برنامه روزانه اش چهار بخش باشد : زمانى را به راز و نياز با پروردگار بپردازد ، زمانى را به حسابرسى از خود ، اختصاص دهد ، زمانى را نزد دانشمندان برود تا او را در كار دين ، بينا كنند و وى را اندرز دهند ، و زمانى را به خوشى هاى حلال و زيباى دنيا اختصاص دهد .
۵ / ۳
سرگرمى حلال
۴۱۶۳.پيامبر خدا صلى الله عليه و آله :سرگرمى داشته باشيد و تفريح كنيد؛ چرا كه خوش نمى دارم در دين شما سختى ديده شود .
۵ / ۴
شنا ، اسب سوارى ، تيراندازى
قرآن
«و شما آنان را نكشتيد ؛ بلكه خدا آنان را كُشت. و چون [ تير به سوى آنان ] افكندى، تو نيفكندى ؛ بلكه خدا افكند [ تا كافران را مغلوب كند ] و تا بدين وسيله مؤمنان را به آزمايشى نيكو، بيازمايد. قطعاً خدا شنواى داناست» .