۱۴۷۵.امام صادق عليه السلام :هر كس شام را وا گذارد ، رگى در بدن وى مى ميرد و هرگز زنده نمى شود .
۱۴۷۶.پيامبر خدا صلى الله عليه و آله :هر كس شام را در شب شنبه و شب يكشنبه ، پشت سر هم وا گذارد ، چيزى از كف او مى رود كه تا چهل روز به وى باز نمى گردد .
۱۴۷۷.امام صادق عليه السلام :هر كس شام را در شب شنبه و شب يكشنبه ، پشت سر هم وا گذارد ، نيروى وى از كف مى رود و اين نيرو تا چهل روز به وى باز نمى گردد .
۱۴۷۸.امام صادق عليه السلام :هر كس شام خوردن را وا گذارد ، نيرويى از او كاسته مى شود و به او باز نمى گردد .
۱۴۷۹.الكافىـ به نقل از سليمان بن جعفر جعفرى: امام كاظم عليه السلام شام خوردن را وا نمى گذارْد ، هر چند به خوردن يك كلوچه بود .
ايشان مى فرمود : «آن ، نيرويى براى تن است» و نمى دانم ديگر چه چيزى فرمود ، جز اين كه دقيقاً اين سخن را هم فرمود كه : «و كارآمد براى آميزش است» .
۱۴۸۰.امام رضا عليه السلام :مباد كه مرد ، هنگامى كه ميان سال مى شود ، خوردنِ چيزى را در هر شب ، وا گذارد ؛ زيرا اين كار ، سبب خواب آرام تر و بوى خوش تر دهان است .
