249
مهارت‌های زندگی

قادر به پاسخ‏دهی تحریک باشند۱. در صورت وجود اختلال در هریک از مراحل چرخه واکنش جنسی، لازم است زوج‏ها به درمانگران مسائل جنسی مراجعه کنند.

طی شدن فرایند چرخه واکنش جنسی (میل، برانگیختگی، اوج لذت جنسی و فرونشینی) در زنان و مردان متفاوت است. در بیان تفاوت میان چرخه واکنش جنسی زنان و مردان، می‏توان رابطه جنسی را به بالا رفتن از کوه تشبیه کرد که مرد در بالا رفتن از آن، چون دارای قدرت بیشتری است زودتر به قلّه می‏رسد؛ در حالی که چه‏بسا زن هنوز به اواسط کوه نرسیده باشد؛ یعنی مرد زودتر آماده رابطه جنسی می‏شود و زن دیرتر. همچنین در پایین آمدن از کوه، مرد به‏سرعت پایین می‏آید و زن پله‏پله، و این وظیفه مرد است که دست همسر خود را بگیرد تا با هم بالا روند و سپس پایین آیند و از غریزه جنسی یکدیگر بهره‌مند شوند۲. اینکه فرد بتواند چرخه واکنش جنسی خود را به چرخه واکنش جنسی همسر خود نزدیک سازد، مهارتی است که نیازمند فراگیری است. در صورت فراگیری، مرد می‏کوشد تا در هریک از مراحل میل، برانگیختگی، اوج لذت جنسی (اُرگاسم) و فرونشینی به حالت‌های همسرش و چرخه واکنش جنسی او نیز توجّه کند و آن را نادیده نگیرد (ر.ک: نمودار ذیل).

نمودار چرخه واکنش جنسی در زنان و مردان

1.. انجمن روان‏پزشکی آمریکا، ۱۳۸۱، ص۷۹۲.

2.. این نقشها واقعی است، ص۳۸.


مهارت‌های زندگی
248

مسئولیت‏ها و تغییر الگوها و تفکرات غالبی حلّ شود.۱

اما در طبقه‏بندی اختلال‌های جنسی، دسته‏بندی فراگیر و پذیرفته از سوی همگان وجود ندارد، اما طبقه‏بندی رایج اختلال‏های جنسی، مربوط به مراحل چهارگانه چرخه واکنش جنسی است. این چهار مرحله شامل میل، برانگیختگی، اوج و فرونشینی است و عملکرد نادرست در هریک از این مراحل به اختلال‌های مربوط به آن می‌انجامد.

۱. میل:۲ این مرحله شامل خیال‌پردازی‏های مربوط به فعالیت‏ جنسی و علاقه‌مندی به داشتن فعالیت جنسی است.

۲. برانگیختگی:۳ این مرحله احساس ذهنی لذت جنسی و تغییرات فیزیولوژیک همراه آن را در بر می‏گیرد. تغییرات عمده در مردان شامل تورم و نعوظ آلت تناسلی است. تغییرات عمده در زنان شامل احتقان وریدی در لگن، لیز شدن و انبساط مهبل و متورم شدن اندام‏های تناسلی بیرونی است.

۳. اوج لذت جنسی:۴ این مرحله شامل رسیدن به اوج لذت جنسی، همراه با فرونشانی تنش جنسی و انقباض موزون عضلات میان دوراهی و اندام‏های تناسلی است. در مرد، احساس اجتناب‏ناپذیری انزال، که به دنبال آن منی دفع می‏شود، روی می‏دهد. در زن، انقباض‏های ثلث خارجی دیواره مهبل رخ می‏دهد. در هر دو جنس انقباض موزون اسفنگتر مقعدی پدید می‏آید.

۴. فرونشینی:۵ این مرحله شامل حس آرامش عضلانی و آسایش کامل است. در خلال این مرحله، مردان از لحاظ فیزیولوژیایی برای نعوظ و اوج لذت جنسی دوباره به مدت یک دوره زمانی متغیر بی‏پاسخ هستند. بر عکس، زنان ممکن است تقریباً بی‏درنگ

1.. برای اطلاعات بیشتر ر.ک: مهارت‏های زندگی، کریس ال کلینکه، ترجمه شهرام محمدخانی.

2.. desire.

3.. excitement.

4.. orgasm.

5.. resolution.

  • نام منبع :
    مهارت‌های زندگی
    سایر پدیدآورندگان :
    سيد مهدي خطيب
    تعداد جلد :
    1
    ناشر :
    انتشارات دارالحدیث
    محل نشر :
    قم
    تاریخ انتشار :
    1396
    نوبت چاپ :
    اول
تعداد بازدید : 98221
صفحه از 391
پرینت  ارسال به