ج ـ اِجتِنابُ إدمانِ أكلِ اللَّحمِ

۳۶۲۰.رسول اللّه صلى الله عليه و آله :مَن أكَلَ اللَّحمَ أربَعينَ صَباحاً قَسا قَلبُهُ . ^۱

د ـ عَدَمُ تَركِ أكلِ اللَّحمِ أربَعينَ يَوماً

۳۶۲۱.عنه صلى الله عليه و آله :عَلَيكُم بِاللَّحمِ؛فَإِنَّ اللَّحمَ يُنمِي اللَّحمَ، ومَن مَضى لَهُ أربَعونَ صَباحاً لَم يَأكُل لَحماً ساءَ خُلُقُهُ ، ومَن ساءَ خُلُقُهُ فَأَطعِموهُ اللَّحمَ ، ومَن أكَلَ شَحمَةً أنزَلَت مِثلَها مِنَ الدّاءِ . ^۲

۱۱ / ۱۲ . آدابُ أكلِ الفاكِهَةِ

أ ـ التَّسمِيَةُ عِندَ أكلِها

۳۶۲۲.رسول اللّه صلى الله عليه و آله :مَن أَكَلَ الفاكِهَةَ وبَدَأَ بِبِسمِ اللّهِ ، لَم تَضُرَّهُ . ^۳

ب ـ الدُّعاءُ عِندَ أكل الفاكِهَةِ الجَديدَةِ

۳۶۲۳.الإمام عليّ عليه السلام :كانَ رَسولُ اللّهِ صلى الله عليه و آله إذا رَأَى الفاكِهَةَ الجَديدَةَ قَبَّلَها ووَضَعَها عَلى عَينَيهِ وفَمِهِ ، ثُمَّ قالَ : اللّهُمَّ كَما أرَيتَنا أوَّلَها في عافِيَةٍ ، فَأَرِنا آخِرَها في عافِيَةٍ . ^۴

ج ـ الأَكلُ في إقبالِها وَالتَّركُ في إدبارِها

۳۶۲۴.رسول اللّه صلى الله عليه و آله :عَلَيكُم بِالفَواكِهِ في إقبالِها ؛ فَإِنَّها مَصَحَّةٌ لِلأَبدانِ ، مَطرَدَةٌ لِلأَحزانِ ، وألقوها في إدبارِها ^۵ ؛ فَإِنَّها داءُ الأَبدانِ . ^۶

ج ـ اجتناب از مداومت در خوردن گوشت

۳۶۲۰.پيامبر خدا صلى الله عليه و آله :هر كس چهل روز گوشت بخورَد ، سنگْ دل مى شود .

د ـ اجتناب از چهل روز گوشت نخوردن

۳۶۲۱.پيامبر خدا صلى الله عليه و آله :گوشت بخوريد ؛ زيرا گوشت ، گوشت مى رويانَد . و هر كس چهل روز را سپرى كند و هيچ گوشت نخورد ، اخلاقش بد مى شود و به هر كس اخلاقش بد شده ، گوشت بخورانيد . هر كس چربى بخورد ، به همان اندازه [كه خورده است] ، درد (بيمارى) بر او نازل مى كند .

۱۱ / ۱۲ . آداب خوردن ميوه

الف - «بسم اللّه » گفتن به هنگام خوردن ميوه

۳۶۲۲.پيامبر خدا صلى الله عليه و آله :هر كس ميوه بخورد و به نام خدا آغاز كند ، به او زيان نمى رسانَد .

ب - دعا كردن به هنگام خوردن ميوه نوبر

۳۶۲۳.امام على عليه السلام :پيامبر خدا ، هر گاه ميوه نوبَرى مى ديد ، آن را مى بوسيد و بر چشمان و دهانش مى نهاد و سپس مى گفت : «بار خدايا! همچنان كه نوبرِ آن را با عافيت به ما نماياندى ، پايانِ آن را نيز با عافيت به ما بنمايان» .

ج ـ خوردن ميوه در آغازِ به بازار آمدن و نخوردن در اواخر آن

۳۶۲۴.پيامبر خدا صلى الله عليه و آله :بر شما باد خوردن ميوه ها در آغاز آمدنشان ؛ زيرا اين ميوه ها ، مايه سلامت تن و از بين بُردن غم و اندوه اند ، و در اواخرشان آنها را نخوريد ؛ چون مايه درد (بيمارى)اند .

۳۶۱۵.عنه صلى الله عليه و آله :اِستاكوا وتَنَظَّفوا. ^۱

ز ـ تَركُ النَّومِ بَعدَهُ مُباشَرَةً

۳۶۱۶.رسول اللّه صلى الله عليه و آله :أذيبوا طَعامَكُم بِذِكرِ اللّهِ وَالصَّلاةِ، ولا تَناموا عَلَيهِ فَتَقسُوَ قُلوبُكُم. ^۲

۱۱ / ۱۱ . آدابُ أكلِ اللَّحمِ

أ ـ اِختِيارُ لَحمِ المَقاديمِ وخاصّةً الذِّراع

۳۶۱۷.مسند ابن حنبل عن يحيى بن أبي إسحاق عن رجل من بني غِفار :حَدَّثَني فُلانٌ أنَّ رَسولَ اللّهِ صلى الله عليه و آله اُتِيَ بِطَعامٍ مِن خُبزٍ ولَحمٍ ، فَقالَ : «ناوِلنِيالذِّراعَ»، فَنووِلَ ذِراعاً فَأَكَلَها. ^۳

۳۶۱۸.رسول اللّه صلى الله عليه و آله :اِنهَسُوا اللَّحمَ نَهسا ^۴ ؛ فَإِنَّهُ أهنَأُ وأمرَأُ . ^۵

ب ـ اِجتِنابُ أكلِ اللَّحمِ النِّيءِ

۳۶۱۹.الإمام الباقر عليه السلام :إنَّ رَسولَ اللّهِ صلى الله عليه و آله نَهى أن يُؤكَلَ اللَّحمُ غَريضاً ^۶ ، وقالَ : إنَّما تَأكُلُهُ السِّباعُ ، ولكِن حَتّى تُغَيِّرَهُ الشَّمسُ أوِ النّارُ . ^۷

۳۶۱۵.پيامبر خدا صلى الله عليه و آله :مسواك بزنيد و نظافت كنيد .

ز ـ نخوابيدن ، بلافاصله بعد از غذا

۳۶۱۶.پيامبر خدا صلى الله عليه و آله :غذايتان را با نام خدا و نماز ، هضم كنيد ^۸ و بلافاصله بعد از غذا نخوابيد ، كه دل هايتان سخت مى شود .

۱۱ / ۱۱ . آداب خوردن گوشت

الف ـ خوردن گوشتِ پيش سينه بويژه سرْدست

۳۶۱۷.مسند ابن حنبلـ به نقل از يحيى بن ابى اسحاق ، از مردى از بنى غِفار ـ: فلانى برايم نقل كرد كه غذاى نان و گوشت براى پيامبر صلى الله عليه و آله آوردند . فرمود : «از سرْدست به من بده» . و سرْدستى به ايشان دادند و ايشان ، از آن تناول كرد .

۳۶۱۸.پيامبر خدا صلى الله عليه و آله :گوشت را به دندان بكشيد ؛ چرا كه اين ، لذيذتر و گواراتر است .

ب ـ اجتناب از خوردن گوشت خام

۳۶۱۹.امام باقر عليه السلام :پيامبر خدا ، از خوردن گوشت تازه [كه هنوز پخته نشده است] ، نهى كرد و فرمود : «درندگان ، گوشت خام مى خورند ؛ بلكه بايد با آفتاب يا آتش ، پخته شود» .