پس از بيدار شدن بلافاصله به سجده مى‏رفت و دعا مى‏خواند و مسواك مى‏كرد .

در اين فصل ، خصوصيات تخت‏خواب ، بستر خواب و متكاى پيامبر صلى اللّه‏ عليه و آله نيز گزارش شده و در پايان آن ، حديثى در باره خصلت‏هاى دهگانه اهل بيت عليهم السلام هنگام خوابيدن آمده است .

۱۲ . شادى و سُرور

هنگام شادى ، چهره پيامبر صلى اللّه‏ عليه و آله مى‏درخشيد ، ديده فرو مى‏نهاد ، خدا را ستايش مى‏نمود و سجده شكر به جا مى‏آورد . خنده او ، تبسّم ، و تبسّم او ، بسيار بود ؛ امّا بيهوده نبود . در ادامه اين فصل، داستان‏هايى آموزنده از لبخند و شادى پيامبر صلى اللّه‏ عليه و آله گزارش شده است .

۱۳ . غم و اندوه

اين فصل با آياتى كه به عوامل اندوه پيامبر صلى اللّه‏ عليه و آله اشاره دارند، آغاز مى‏شود و سپس اقدام‏هاى ايشان براى پيشگيرى از غم و يا درمان اندوه، ذكر مى‏شوند .

۱۴ . گريستن

در اين فصل ، گزارش‏هايى آموزنده از گريه‏هاى پيامبر صلى اللّه‏ عليه و آله در موارد مختلف ارائه شده‏اند . اين گزارش‏ها را در چهار دسته مى‏توان خلاصه كرد : دسته اوّل : گريه هنگام عبادت . دسته دوم ، گريه جهت آمادگى براى ورود به عالم قبر و قيامت ، دسته سوم : گريه براى مصائبى كه براى افراد مورد علاقه پيامبر صلى اللّه‏ عليه و آله پيش آمده و دسته چهارم : گريه براى خطرهايى كه افراد شقى در پيش دارند .

۱۵ . سخن گفتن و سكوت

پيامبر صلى اللّه‏ عليه و آله با رساترين سخن و شيواترين كلام با مردم سخن مى‏گفت و ضمن سخن

۹ . راه رفتن

اين فصل با آيه‏اى كه مسلمانان را به تواضع در راه رفتن دعوت كرده، آغاز شده و در ادامه ويژگى‏هاى راه رفتن ايشان گزارش گرديده است كه برجسته‏ترين نكات در اين باره عبارت اند از : فروتنى در راه رفتن و اجتناب از سبْك راه رفتن مستكبران ، تكيه كردن بر عصا ، و متفاوت بودن راه رفت و برگشت .

۱۰ . سوار شدن

اين فصل با گزارشى در باره نخستين اسبى كه پيامبر صلى اللّه‏ عليه و آله مالك شد و در جنگ اُحُد از آن استفاده كرد، آغاز مى‏شود و در ادامه ، به نكات مهمّى درباره سبْك سوارى ايشان اشاره مى‏گردد؛ از جمله اين كه : ايشان براى سوارى، گاه از اسب استفاده مى‏كرد ، گاه از استر ، گاه از شتر ، و گاه براى آموزش فروتنى، از درازگوش برهنه ، بهره مى‏گرفت و پشت سرِ خود نيز ديگرى را سوار مى‏كرد . مَركب‏هاى ايشان، اسم داشتند . پيامبر صلى اللّه‏ عليه و آله گاه در مسابقه اسب‏دوانى شركت مى‏نمود . ايشان هنگام سوار شدن ، و در حالات مختلف ذكر مى‏گفت ، و آخرين نكته ، اين كه در تشييع جنازه و براى رفتن به نماز عيد ، سواره حركت نمى‏كرد .

۱۱ . خوابيدن و بيدار شدن

پيامبر صلى اللّه‏ عليه و آله پس از نماز عشا و قبل از خوابيدن ، وسايل مورد نياز خود مانند : آب ، مسواك و شانه را آماده مى‏نمود ، مسواك مى‏زد ، وضو مى‏گرفت ، مسبّحات^۱ يا برخى از سوره‏ها و يا آيات و دعاها را قرائت مى‏كرد و دو ركعت نماز مى‏خواند . سپس دست راست خود را زير گونه راست خود مى‏نهاد و به سمت راست خود و يا بر پشت مى‏خوابيد .